【勉強法】勉強量を増やす。時間をつくる方法

勉強時間はどうしても目標に応じた数が必要になると思います。その作り方について、見聞きした方法などまとめてみました。

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【勉強法】勉強量を増やす。時間をつくる方法

勉強時間の捻出は、難しそうに思えますが、やってみるとそんなでもないかもしれません。まずは現状を把握して、使えそうな時間をピックアップし、その時にふさわしい勉強方法を考えます。

 

1、現状の把握をします。

毎日の時間の使い方をまず明らかにする。何時になにをやっているか、１週間くらい、書き出してみます。

2、削れる時間は削るようにします。

仕事をしている方だったら、仕事の内容を見直し、その効率をあげて、残業時間を減らします。

学生だったら、必要な場合を除き、なるべく授業を受ける時間をへらします。自習の方がスピードが速いからです。

家事などはなるべく効率的に行えるようにして、家事に費やす時間を減らします。たとえば整理整頓をしっかりする

と掃除の時間がへります。

3、勉強に使えそうなコマ切れ時間や何かやりながら勉強もできる時間をピックアップします。（通勤通学時間など）

コマ切れ時間を使うときや、何かしながらの勉強では、その環境にあった勉強をします。

バスや電車での移動中などは、本や、小さなメモ帳などをつかって覚える作業をするようにしたり工夫をします。

本を広げられないような環境や運動中だったら、音声で勉強するなどです。

4、集中できるように工夫する。

集中できるようにするためには、耳栓をしたり、飽きてきたらほかのものを勉強したり、本を読んでいたけど疲れたら音声を聞くなどその時その時で勉強の仕方に変化をつけます。

5、やる気

やる気があるのとないのとでは、進み方が全然違います。まずは何のために勉強しているのか、何をしたいから勉強しているのか、自分の中で明確にし、つねに意識していくと良いかもしれません。

 

勉強時間についてはPDCAサイクルで、見直しをして改善をしていきます。

PDCAサイクルについてはこちらに書かせて頂きました。

【情報】勉強や制作の効率ＵＰ。たてた計画はPDCAサイクルを繰り返しブラッシュアップしよう。